الحدث- وكالات
الميرمية من أهم النباتات العشبية التى استخدمت في الطب القديم، وعرفت بالكثير من الأسماء كالفاقس ولسان الأيل وعيزقان، وتتميز بلونها الأخضر وطعمها المميز.
الفوائد الصحية للميرمية، ومنها:
1- تساعد الميرمية على تنشيط هرمون الاستروجين للسيدات، ولذلك فتناولها يخفف من آلام الدورة الشهرية وينظمها.
2- تخفف من الهبات الساخنة التي تشعر بها معظم السيدات أثناء فترة انقطاع الطمث.
3- تساعد على تنشيط خلايا المخ، وبالتالي تنشط الذاكرة.
4- تحد من الإصابة بالزهايمر.
5- تساعد على تقوية الجهاز المناعي، وبالتالي تحد من الإصابة بأمراض الشتاء كنزلات البرد والالتهابات الرئوية.
6- تحد من الإصابة بالسرطان، وتساعد على قتل الخلايا السرطانية، وخاصة سرطان المعدة والرئة.
7- تنظيم نسبة السكر في الدم.
8- تساعد على شعورك بالراحة والهدوء النفسي.
9- تحسم عملية الهضم.
10- تعالج مشاكل اللثة وتحد من الإصابة بالالتهابات.
.jpg)
.jpg)
