اللحوم والشوكولاتة تؤذي نفسية الإنسان

#الحدث_الصحي

قال باحثون إسبان إن تناول اللحوم والشوكولاتة بشتى أنواعها يؤثر سلبا على الحالة النفسية للإنسان، وذلك بناء على تجارب أجروها شملت 15 ألف متطوع، وقضت بتناول كميات محددة من المواد الغذائية.

وبينت التجارب أن الحلويات بشتى أنواعها والمواد الغذائية التي تحتوي على أنواع من اللحوم تؤثر سلبا على نفسية الإنسان. واكتشف الأطباء أيضا أن النساء والرجال الذين يتناولون الشوكولاتة بكميات كبيرة يحتاجون في معظم الأحوال لمساعدة الأطباء.

وتناقض نتائج العلماء المتعلقة بالشوكولاتة التجارب العلمية السابقة وما يقوله خبراء بأن للشوكولاتة فوائد متعددة تشمل الجانب النفسي لدى آكلها.

وأشار العلماء إلى أن بحوثهم استغرقت عشرة أعوام، وقد شخّص الأطباء خلال تلك الفترة مرض الاكتئاب لدى 20% من الذين شاركوا في التجربة.

وينصح الباحثون من يريد أن يبقى بتمام صحته بألا يفرط في تناول الحلويات والشوكولاتة بصورة خاصة، أما تناول المواد الغذائية التي تحتوي على اللحم فيجب أن يبقى في حدود معينة.