5 أشياء تحتاج إلى معرفتها حول متغير دلتا
2021-07-06
يتمثل مصدر القلق الرئيسي من فيروس كورونا في الوقت الحالي، في متغير دلتا، وهو سلالة شديدة العدوى (وربما أكثر خطورة) من SARS-CoV-2.
ماذا يحصل لجسمنا عند تناول الكرز يوميا؟
2021-07-06
يعتبر الكرز الحلو، أحد أكثر الثمار فائدة للجسم، ومصدرا مهما للطاقة ومنظما جيدا للنوم ، ومحسنا لحدة البصر وعملية الهضم ونشاط الدماغ، ويساعد على تخفيف التشنجات العضلية والألم.
كيف يمكن التمييز بين أعراض الحساسية الموسمية وكوفيد؟
2021-07-04
قال الطبيب فلاديمير بوليبوك، إن ظهور الزكام وسيلان الأنف والعطس المتكرر، يساعد على التمييز بين مظاهر الحساسية الموسمية وأعراض الالتهاب الرئوي بسبب كوفيد.
النوم حسب مخطط العمر.. ما مقدار النوم الذي تحتاجه حقا؟
2021-07-03
يجب أن يكون النوم أولوية بالنسبة للجميع لأنه يؤثر بشكل كبير على كيفية عمل الفرد، ولكن ما مقدار النوم الذي يجب أن تحصل عليه كل ليلة؟.
ألمانيا تصدر توصية بخلط لقاحات كورونا
2021-07-03
أصدرت ألمانيا توصية، هي الأولى من نوعها، لخلط لقاحات كورونا، داعية إلى تلقي لقاح "مرسال الحمض الريبي" بعد الجرعة الأولى من لقاح "أكسفورد - أسترازينيكا".
الصحة العالمية تعلن عن "مرحلة خطيرة من وباء كورونا"
2021-07-02
حذر المدير العام لمنظمة الصحة العالمية تيدروس أدهنوم غيبريسوس من أن "العالم يمر بمرحلة خطيرة للغاية في تطور جائحة فيروس كورونا بعد ظهور متحور "دلتا".
سلالة "دلتا" توسع تفشيها في مختلف أنحاء العالم
2021-07-02
تواصل سلالة "دلتا" من فيروس كورونا المستجد التي اكتشفت لأول مرة في الهند توسيع رقعة تفشيها في أنحاء مختلفة من العالم.
كيف نعالج الصداع النصفي بالتغذية؟
2021-07-02
أثبت علماء أمريكيون، أن الحمية المحتوية على نسبة عالية من الأسماك الدهنية ونسبة محددة من الزيوت النباتية تخفف من شدة الصداع النصفي الذي يعاني منه الكثيرون.
كيف يمكن التحقق من معدل ضربات القلب؟
2021-07-01
يعد معدل ضربات القلب مؤشرا مهما لكيفية عمل قلوبنا، فما هو المعدل المسجّل أثناء الراحة وكيف يمكننا التحقق منه؟.
طبيب يكشف عمّن عليهم الامتناع عن شرب الماء بالليمون على الريق
2021-07-01
كشف الدكتور بافل إيسمبايف، الخبير في تخفيض الوزن بمستشفى "بورمينتال" في تشيليابينسك الروسية، عمّن عليهم الامتناع شرب الماء بالليمون على الريق.