الإثنين  21 نيسان 2025
LOGO
اشترك في خدمة الواتساب

الحدث الصحي

خبراء: هذا هو الوقت

خبراء: هذا هو الوقت المحدد من اليوم الذي يجب أن تأكل فيه الطعام لتحقيق الفائدة الصحية

من المعروف أن ما نأكله يمكن أن يؤثر على صحتنا، ولكن خبراء الصحة يؤكدون أن توقيت تناول الطعام قد يكون أيضا بنفس القدر من التأثير.

عامل ليلي يمكن أن

عامل ليلي يمكن أن يزيد من خطورة دهون البطن

يحتاج الجسم إلى القليل من الدهون الحشوية لسببين، أولهما، أن يكون بمثابة حماية للأعضاء الحيوية حول البطن. والثاني هو العمل كمصدر احتياطي للطاقة التي يمكن للجسم استخدامها.

كيف يمكن للقهوة أن

كيف يمكن للقهوة أن تقلل من خطر الإصابة بالخرف بنسبة 65%؟

توصف بالخرف مجموعة مدمرة من الأعراض المرتبطة بتدهور الدماغ. وفي حين أن بعض عوامل الخطر، مثل العمر، غير قابلة للتفاوض، فإن هناك أعراضا أخرى يمكن التحكم بها.

لماذا نحتاج جميعا

لماذا نحتاج جميعا إلى الصراخ وفقا لعالمة في السلوك

يمر الكثيرون حاليا بحالة من التوتر والقلق، جراء أزمة تكلفة المعيشة، أو الاضطراب الموسمي، المتعلق بتغير الطقس، أو حتى لمجرد النهوض من السرير والذهاب إلى العمل.

5 فيتامينات أساسية

5 فيتامينات أساسية لتعزيز الصحة خلال فصل الشتاء

تعد الفيتامينات والمعادن من العناصر الغذائية الحيوية للحفاظ على جسم الإنسان في حالة عمل جيدة، ولكن مع تغير الفصول، يمكن أن يكون بعضها أكثر تأثيرا من بعض على الصحة العامة.

هل يمكن أن يسبب الشخير

هل يمكن أن يسبب الشخير الموت في المنام؟

حذرت الطبيبة الروسية أولغا كالتشينكو، أخصائية أمراض الأنف والأذن والحنجرة من خطر الموت بسبب الشخير في المنام.

كشف الحميات الغذائية

كشف الحميات الغذائية الخطرة على الكلى

أعلن الدكتور عصمت غاليموف، أخصائي أمراض الجهاز البولي والذكورة، أن اتباع نظام غذائي يحتوي على نسبة عالية من البروتين، يزيد من خطر تكون الحصى في الكلى.

دراسة: أمراض الكلى

دراسة: أمراض الكلى في سن البلوغ تبدأ قبل الولادة!

قد تلعب صحة الأم دورا مهما في المساعدة على الوقاية من أمراض الكلى، حيث وجدت دراسة جديدة أن خطر الإصابة بالمرض في حياة البالغين يتم تحديده جزئيا عند الولادة.

متى تكون القهوة ضارة؟

متى تكون القهوة ضارة؟

وفقا للدكتورة أوكسانا ميخايلوفا، أخصائية الغدد الصماء، لا ينصح بتناول القهوة في حالة الصداع والدوخة والغثيان. لأنها تسبب ارتفاع ضغط الدم وتزيد عدد ضربات القلب وتثير الجهاز العصبي.

مطالبة الحكومات بوضع

مطالبة الحكومات بوضع لوائح تنظيمية لمنتجات التبغ البديلة بدلاً من فرض قيود عليها

استضافت العاصمة الأمريكية، واشنطن، فعاليات النسخة الثانية عشرة من المنتدى العالمي للتبغ والنيكوتين (GTNF)، والذي شارك في فعالياته أكثر من 66 خبيراً من المتخصصين في مجالات صناعة التبغ، لمناقشة مستقبل هذه الصناعة ودور التكنولوجيا الحديثة والمنتجات البديلة في ترسيخ مبدأ الحد من الضرر.