الحدث الصحي

خاص| النحافة والتخمة حديث الشارع ولقمة عيش إخصائيي التغذية

2016-04-19

في الحافلة أو في المطاعم والمقاهي، بين مدرجات الجامعة وجلسات النساء والرجال العائلية، يكون موضوع النحافة والتخمة سيد الحديث في بدايته أو نهايته، لكن النحافة لم تعد هي الهدف الشاغل لمراجعي أخصائيي التغذية فحسب، بل أصبح المرضى يعودون العيادات قاصدين أهدافاً مغايرة، فالصحة البدنية والوعي بها آخذٌ بالازدياد، وهو ما تدلل عليه ارتفاع عدد تلك العيادات وروادها في الآونة الأخيرة.

المياه الغازية.. ما لها وما عليها!

2016-04-18

الحدث - رام الله ينصح الأطباء وخبراء التغذية بشرب ما يعادل ليترين من المياه يومياً، لكن ماذا لو كانت هذه المياه غازية؟ هل يحصل الجسم على الفوائد نفسها؟

هل يكسبكِ الأرز وزناً زائداً؟

2016-04-18

يعتبر الأرز من الحبوب الغنية بالكربوهيدرات، وواحداً من ضمن ثلاثة مواد غذائية تمد الجسم بالوقود المتمثل بالسعرات الحرارية، والأرز الأبيض، من الحبوب النقية، فهو يتميّز بأنه سهل الهضم بسبب قلة الألياف الغذائية فيه، والتي يمكن أن تعطل خطتك حول إنقاص الوزن إن وُجدت.

مشروبات وأطعمة تعالج حرقة المعدة…تناوليها!

2016-04-18

كشف تقرير نشره مؤخرا الموقع الهندي “بولد سكاي” عن مجموعة من الأطعمة و المشروبات الطبيعية التي تحد من ألم حرقة المعدة، نقدمها لك عزيزتي من خلال الأسطر التالية، تعرفي عليها وشاركيها مع رفيقاتك!

هذا الشراب أقوى ب 10 مرات من الدواء! يقتل كل الالتهابات ويحمي الجسم!

2016-04-18

في مواجهة الكريب والرشح والإنفلونزا، نحن نعتقد بكل سذاجة أنه ليس هناك إلا المضادات الحيوية الصيدلانية لمحاربتها ولتساندنا في الشفاء كما لو أننا لا نمتلك أي مناعة.

وصفة طبيعية لترك التدخين إلى الأبد

2016-04-18

هل يبدو لكم التوقف عن التدخين مشروعاً فاشلاً من أساسه ؟ أتريدون أن تتوقفوا عن التدخين لكنكم تشعرون بعدم قدرتكم على النجاح في هذا ؟

10 أطعمة تسبب الكرش.. تعرف عليها

2016-04-17

هل تعاني من الكرش المنتفخ؟ هل تشعر بالإحراج من مظهرك بالكرش؟ إنك بالتأكيد تريد أن تتخلص من هذا المظهر لتعزز ثقتك بنفسك، جمعنا لك عزيزي الرجل 10 أطعمة نتناولها دائما كونها من الأطعمة الصحية ولكنها تسبب الانتفاخ وينصح الأطباء بالابتعاد عنها للتخلص من الكرش:

تدخين "العقارب".. أغرب أنواع الإدمان

2016-04-17

تعيش الكثير من العقارب في باكستان، في منطقة قريبة من بيشاور بسبب طقسها الحار، فاكتشف أهل المنطقة طريقة إدمان جديدة العنصر الأهم فيها هي العقارب.

اخسري 5 كيلوغرامات في الشهر مع رجيم جوز الهند

2016-04-17

يستند هذا الرجيم الى أنّ الشعوب الآسيوية التقليدية التي لا تزال تعتمد على حليب وزيت ومشتقت جوز الهند بشكل كامل في نظامها الغذائي تبتعد بشكل كبير عن مخاطر أمراض العصر التي تعاني منها الشعوب الغربية، وأهمّها السمنة وزيادة الوزن. تريدين أن تخسري الى حدود الـ5 كيلوغرامات في الشهر؟

علام تدل آلام الوجه اليومية؟

2016-04-17

قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأعصاب إن الشعور بآلام يومية في الوجه، كالوجنات مثلاً، قد يدل على الإصابة بما يعرف بآلام الوجه مجهولة السبب.