السبت  30 تشرين الثاني 2024
LOGO
اشترك في خدمة الواتساب

الحدث الصحي

قلة النوم تجعلك أقل

قلة النوم تجعلك أقل ذكاء

الحدث - رام الله توصلت دراسة حديثة إلى أن حصولك على قسط كاف من النوم لا يجعلك أقل تعبا ونزقا فقط، بل قد يجعلك تبدو أكثر ذكاء.

علماء: كأس شاي يوميا

علماء: كأس شاي يوميا يقيك الجلطة الدماغية

يؤكد الأطباء ان تناول فنجان واحد من الشاي يوميا يخفض احتمال الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

هل يساعد العناق في

هل يساعد العناق في تخفيف الألم؟

اكتشف باحثون في معهد ماكس بلانك الألماني تأثيراً جديداً لهرمون "أوكسيتوسين"، المعروف أيضاً بـ"هرمون العناق". فهذا الهرمون الهام لا يساعد فقط في بناء الثقة بين شخصين، لكن أظهر أيضاً مفعولا هاما من الناحية الصحية.

تفادى سرطان القولون

تفادى سرطان القولون في 9 خطوات

سرطان القولون المسبب الثاني للوفاة في الولايات المتحدة، كما يعد أحد الأسباب العشرة المسببة للوفاة في الدول المرتفعة الدخل، وهو النوع الثالث شيوعاً بين السرطانات عند الرجال والثاني عند النساء، وفق معطيات هيئات معنية بالصحة.

أوباما بصحة جيدة

أوباما بصحة جيدة بفضل علكة النيكوتين

قال طبيب الرئيس الأميركي باراك أوباما، إن أوباما بصحة جيدة بفضل التمرينات اليومية واتباع نظام غذائي جيد، الأمر الذي يؤدي إلى خفض مستوى الكولسترول لديه عما كان عليه قبل عام ونصف.

اللبن يقلل 20% من خطر

اللبن يقلل 20% من خطر ارتفاع ضغط الدم

الحدث - رام الله قد يكون للبن (الزبادي) فائدة كبيرة لضبط ضغط الدم لدى النساء إذا كان جزءاً من النظام الغذائي، حيث بينت دراسة جديدة هي الأكبر من نوعها أن تناول المرأة 5 حصص من اللبن أسبوعياً يقلل مخاطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم بشكل فعّال.

استخدام النساء لبودرة

استخدام النساء لبودرة الأطفال يعرضهن للسرطان

أشارت دراسة حديثة إلى أن النساء اللائي يستخدمن بودرة "التلك" بانتظام للمناطق الحساسة، معرضات أكثر بواقع الثلث للإصابة بسرطان المبيض.

اشرب ماء مالحا وتجنب

اشرب ماء مالحا وتجنب كثيرا من الأمراض!.. كيف ذلك ؟

يعرف الكثيرون أن تناول السوائل من العادات الصحية التي ينصح بها أغلب خبراء الصحة، ولكن الأمر الذي لا يدركه إلا القليلون، هو أن شرب المحلول الملحي مفيد جدا للجسم، بل وله فوائد علاجية "مذهلة"، فما هي هذه الفوائد؟

هكذا تصيبنا مستحضرات

هكذا تصيبنا مستحضرات التجميل والنظافة الشخصية بالأمراض

إذا رصدنا عدد مستحضرات النظافة والتجميل التي نستخدمها يومياً، سنجد أن القائمة الطويلة وتشمل الشامبو والبلسم ومنظف الجسم وكريمات الترطيب. فما الذي يتبقى في جسمنا من آثار كيميائية لهذه المواد وما تأثيرها على صحتنا؟

المشروبات الغازية

المشروبات الغازية الخاصة بالحمية تضاعف محيط الخصر

كشفت دراسة حديثة أن من يقبلون يوميا على تناول المشروبات الغازية قليلة السعرات الحرارية، يزيد حجم خصرهم بثلاث بوصات (7,62 سنتيمترا) على مدى قرن.