2015-03-22
نظراً لحملات التوعية المكثفة التي تحذر من السكر والسمنة وتأثيرهما على الإصابة بمرض السكري يعتقد البعض أن السكر يلعب دور الشرير في النظام الغذائي! حقيقة الأمر أن الإفراط في تناول السكر يشكل تهديداً كبيراً للصحة، لكن من حقائق التغذية الأخرى أن الإفراط في تناول أي طعام يمكن أن يسبب السمنة التي تعتبر أهم عامل يؤدي إلى مرض السكري.
الأطعمة الخارقة.. قيمة غذائية عالية ووزن صحي
2015-03-19
وصف خبراء تغذية بعض الأطعمة بـ"الخارقة"، إذ إن استمرار تناولها يساعد على تخفيض الوزن، فضلاً عن أنها تمنح من يتناولها شعوراً بالشبع بفضل الألياف التي تحتويها.
صندوق عالمي بقيمة 100 مليون دولار لعلاج الخرف
2015-03-19
جمع (الصندوق العالمي لاكتشاف مرض خرف الشيخوخة) وهو أول صندوق عالى المخاطر يخصص لتمويل الطرق الجديدة للوقاية من مرض خرف الشيخوخة وعلاجه أكثر من 100 مليون دولار بدعم من الحكومة البريطانية وعدد من كبار شركات المستحضرات الدوائية في العالم.
الشوكولا البيضاء والبندق لتغذية الدماغ
2015-03-18
يحتاج الدماغ إلى الدهون الجيدة كي يعمل بشكل سليم. وهل هناك أفضل من زبدة الكاكاو في الشوكولا البيضاء والبندق الغني بأحماض أوميغا 3 لتغذية الدماغ وتحسين وظائف الخلايا العصبية؟
اللف التنحيفي للتخلص من دهون البطن والإرداف والجسم كاملاً
2015-03-18
يمكنك تنفيذ هذه الخطوات وتطبيقها على أي منطقة من مناطق الجسم التي ترغبين في تنحيفها وتفتيت الدهون بها .
التقاط السيلفي أثناء كسوف الشمس يسبب العمى
2015-03-17
حذر أخصائيون بريطانيون في مجال طب العيون من محاولة التقاط صور "سيلفي" للذكرى وقت ظاهرة كسوف الشمس التي ستشهدها بريطانيا، ومجموعة من الدول الأخرى يوم الجمعة المقبل، لأثره شديد الضرر على العينين.
5 خضار تزيد قيمتها الغذائية عند طهيها
2015-03-17
يقال لنا دائماً ان تناول الخضار نيئة مفيد أكثر للصحة لأن هذا يضمن احتواءها على نسبة مرتفعة من الفيتامينات والمعادن، لكن تبين أن هذا الأمر لا يصح بالنسبة لبعض أنواع الخضار مثل السبانخ والبندورة.
"نبضات قلبك" للدخول الى حسابك البنكي
2015-03-16
لم يعد على الراغبين بإنجاز معاملاتهم البنكية حفظ كلمات مرور معقدة، بفضل تقنية جديدة طبقها بنك "هاليفاكس"، تعتمد على نبضات قلب المستخدم، في إنجاز المعاملات البنكية إلكترونيا.
أدوية جديدة للكولسترول تقلص مخاطر الازمات القلبية الى النصف
2015-03-16
أظهرت دراسات عن مجموعة جديدة من الأدوية التجريبية لخفض الكولسترول انها قد تقلص مخاطر الأزمات القلبية ومشاكل القلب الاخرى الى النصف مقارنة بالادوية التقليدية.