الحدث الصحي

أول عملية زراعة أصبع مبتور في فلسطين د. رضوان أول مختص في جرحة عظام وكف يد في فلسطين

2014-06-26

لم يكن يعرف درويش شعبان نوّار، مواطن من رام الله يبلغ من العمر 32 عاما، بأن زيارته لمنجرة ستؤدي إلى قطع إصبع يده الثاني بشكل كامل بواسطة منشار، بالإضافة إلى قطع شبه كامل لأصبعيه الثالث والرابع، ولم يكن "منور" يعلم بأن منقذه موجود في فلسطين متمثل بالدكتور صلاح رضوان أول جراح عظام وكف يد وجراحات مجهرية في فلسطين، سيقوم بمعالجة حالته.

أول عضة في المونديال!

2014-06-24

الحدث- شهدت المباراة التي جمعت منتخبي إيطاليا وأروغواي، مساء اليوم الثلاثاء، أول عضة في مونديال البرازيل.

أفكار لوجبات ما بعد التمرين

2014-01-21

نصاب بالحيرة بعد أداء التمارين الرياضية حيث نشعر بالتعب والجوع، ولا نريد أن يضيع مجهودنا بتناول وجبة دسمة بعد التمرين. لذلك وكي نحافظ على الجسم بعد التمرين، يمكن تناول نصف السعرات الحرارية التي حرقتها من خلال التمرين (إذا كنت قد حرقت 300 سعرة حرارية،

الرياضة للأطفال أيضاً

2014-01-08

يحتل اللعب والرياضة مكانة وأهمية كبرى لدى الأطفال؛ وهناك خطأ يقع فيه بعض الآباء والأمهات وهو أن يمنعوا الأطفال من ممارسة اللعب والرياضة ظناً منهم بأن اللعب وكثرة الرياضة تؤثران سلباً على صحة الطفل؛ لذلك نريد أن نوضح للآباء والأمهات أن ذلك المعتقد يعد معتقداً خاطئاً.

!هذه المرة عن رشاقة الرجال

2013-12-24

لكل رجل يهتم بصحته، ولكل امرأة تهتم بصحة رجلها، ويبحثان عن بعض النصائح المتعلقة برشاقة الرجال وصحتهم، فإننا اليوم في “الحدث” نقدم بعض النصائح السريعة لرشاقة دائمة للرجل العصري:

معلومات رشيقة

2013-12-10

التفاح للشعور بالشبع: التفاح يسيطر على شهيتنا للطعام ويمد  الجسم بالألياف التي تجعلنا نشعر بالشبع دون أن نحصل على وحدات حرارية كثيرة. تناول التفاح بقشره يمكننا من الحصول على المكونات الغذائية الكاملة من التفاح والتي تقع مباشرة تحت القشرة، وتحديداً فيتامين A وC.

الرياضة مهمة جداً

2013-11-26

نعلم جميعاً أن الرياضة مفيدة للقلب والرشاقة. لكنها تكشف أيضاً عن مزايا أخرى. فالتأثيرات الإيجابية للرياضة في الجسم كثيرة وعديدة وقادرة على الحؤول دون عدد من الأمراض.

سؤال رشيق

2013-11-16

من المعروف لدى الجميع أن الإقبال على فصل الشتاء يحمل لنا في طياته الكثير من البرد، ليس ذلك فحسب، فهو يخفي لنا بين ثناياه الكثير من الأمراض التي تحدث بسبب الانتقال الذي يحدث بين المواسم، ولعل أكثر الأمراض انتشاراً والتي تصاحب هذا الموسم هي الإنفلونزا

نصائح لمقاومة الجوع الليلي

2013-11-15

إن كنتِ من الأشخاص الذين لا يشعرون بالجوع سوى في الساعات المتأخرة من الليل، فعليك أن تجد طريقة مناسبة للحد من تلك العادة تعتبر سببا رئيسيا في زيادة وزنكِ، لهذا أقدم لك في نقاط بسيطة حيل مقاومة الجوع ليلا.