فيديو: فقد 40 كيلو من وزنه في 60 يوماً.. تعرف على السر
2016-04-03
دائماً هناك الحلول للمشاكل التي تقابلنا، ولكن البعض يرى أنها مستحيلة فتتفاقم مشكلته حتى تصبح مستحيلة، ولكن مع هذا الرجل لم يكن فقدان 40 كيلو في شهرين أمراً مستحيلاً.
وزن الخصر الزائد إنذار خطير بأمراض القلب
2016-04-03
أشارت دراسة إلى أن البدانة عند مستوى الخصر لدى مرضى السكري هي مؤشر أكبر لاحتمال الإصابة بأمراض قلبية-وعائية مما هي الحال مع مؤشر كتلة الجسم أو الوزن بحد ذاته.
بالصور...الشراب السحري الذي يذيب دهونك الزائدة
2016-04-02
يكافح الكثير من الناس لفقدان الوزن فهو ليس بالمسألة السهلة على الاطلاق، وبما أن زيادة الوزن تعيق الأنشطة الجسدية ويمكن أن تكون خطرة على صحتك.
دراسة علاقة وثيقة بين المدخنين ومرض السل
2016-04-02
كشفت دراسة علميّة حديثة أنّ المدخنين هم أكثر عرضة للإصابة بمرض السلّ لأنّ الدخان يُسبّب انسداد الخلايا المناعيّة ويُضعف قدرتها على محاربة البكتيريا المُسبّبة للسلّ.
2016-04-02
بعد نهاية أسبوع أعياد ستشعرن بالانتفاخ من كثرة الأكل؟ هذا أمر طبيعيّ!
دراسة: الفول والحمص يساعدان على فقدان الوزن والشهية
2016-04-02
الحدث الصحي يبدو أن البقوليات ليست غنية بالألياف فقط، بل تساعد كذلك على فقدان الوزن.
احذر.. تناول هذه الأطعمة على معدة فارغة يسبب مشاكل صحية كبيرة
2016-04-01
يرغب الجميع في تناول وجبة إفطار سريعة في الصباح الباكر عقب الاستيقاظ مباشرة، حتى يستطيع اللحاق بعمله ولكن البعض لا يعرف أضرار بعض مكونات تلك الوجبة.
هذه هي الطريقة الصحية لبداية يومك..اِنسَ القهوة
2016-04-01
ما الشيء الذي تحرص على فعله بمجرد استيقاظك من النوم؟ هل ترتدي ملابسك وتتوجه للعمل مباشرة أم تغسل أسنانك أم تتناول الإفطار؟
2016-03-31
يحرص معظمنا على جلب المأكولات ذات الفوائد الصحية العديدة لمنزله، وعلى الرغم من أننا نتفق على معرفة الصحي من غير الصحي، إلا أننا قد نجهل جميع منافع المأكولات.
2016-03-31
حين يطلق أنفك رائحة كريهة تبعث على الغثيان، فهذا إنذار ينبهك إلى ضرورة التنظيف أو زيارة الطبيب، وإلا فإن دورة مضادات حيوية يوصي بها الطبيب قد تكون الحل الوحيد للقضاء على المسبب للرائحة.