الإثنين  07 نيسان 2025
LOGO
اشترك في خدمة الواتساب

الحدث الصحي

انتبهي.. الأيدي تنقل

انتبهي.. الأيدي تنقل لك الأمراض!

قال المركز الاتحادي للتوعية الصحية في ألمانيا إن الأيدي تعد من أكثر الوسائل الناقلة لمسببات الأمراض شيوعاً؛ حيث ينتقل عبرها نحو 80 في المئة من الأمراض المعدية، مثل نزلات البرد والإنفلونزا وأمراض المعدة والأمعاء.

ملعقه واحده قبل النوم

ملعقه واحده قبل النوم تفقدك 6 كيلوجرامات خلال 20 يوم فقط

أكثر ما يبحث عنه الجميع من الرجال والسيدات هو الطرق الفعاله من أجل خفض الوزن وإذابة الدهون بالجسم فى وقت قصير مع استمرار اعمالهم اليوميه ويصب على الكثيرون الاعتياد على عمل الرياضه اليوميه من أجل فقد الوزن ولكن هناك العديد من الأشياء الطبيعيه التى يمكننا الأعتماد عليها من أجل فقد الوزن خاصة منطقة الكرش التى يعانى منها الكثير من الرجال ومنطقة البطن والأرداف التى تعانى منها الكثير من السيدات , سنشرح لحضراتكم اليوم وصفه بسيطه يمكنكم تناول ملعقه واحده منها قبل النوم وستفقدون الوزن بكل تأكيد وتحرقون

إذا كان إصبع قدمك

إذا كان إصبع قدمك الثاني أطول من إصبعك الكبير، عليك أن تقرأ هذا!

لأكثر من 5000 سنة، تمرّس الصينيون والهنود في قراءة الأقدام، معتقدين القدمين بمثابة مرآة لبقية الجسم.

دراسة: المرأة الحامل

دراسة: المرأة الحامل يجب ان تحاذر تناول البطاطا

بينت نتائج دراسة علمية ان البطاطا يمكن ان ترفع مستوى السكر في الدم عند النساء الحوامل.

تعرف على أضرار تناول

تعرف على أضرار تناول كميات كبيرة من الملح

أطلق خبير التغذية الفرنسى "سرج هركبرج"، رئيس البرنامج الوطنى للغذاء الصحى فى فرنسا، حملة تهدف للحد من استهلاك الملح، بحيث لا يصل استهلاك الفرد منه يوميا أكثر من 5 جرامات، وفقا لما حددته منظمة الصحة العالمية، وتدخل حبيبات الملح فى كل حياتنا سواء فى المخبوزات أو طرق طهى الطعام العادية الأمر الذى يزيد من خطورتها.

سبع نصائح ذهبية لتقوية

سبع نصائح ذهبية لتقوية جهاز المناعة

يعمل جهاز المناعة في الجسم كبرامج الحماية من الفيروسات في أجهزة الكمبيوتر الحديثة، إذ يمكنه محاربة الفيروسات والميكروبات والفطريات في الجسم. لكنه يحتاج إلى عناية دائمة ليستمر في عمله بشكل جيد، فما هي طرق زيادة كفاءته؟

ارسال الرسائل القصيرة

ارسال الرسائل القصيرة يساعد على خفض ضغط الدم

اعلن العلماء ان ارسال الرسائل القصيرة "SMS" يساعد في تخفيض ضغط الدم.

الثوم.. السلاح الأقوى

الثوم.. السلاح الأقوى لحماية القلب

الحدث - وكالات لعلّ أبرز ما يميّز الثوم الرائحة التي يتركها على نَفس الشخص، ما يدفع كثيرين إلى الامتناع عن تناوله. لكن لا بدّ من تعديل هذه المعلومة بعدما وجدت دراسة حديثة أنه يجب تعريف الثوم بسِماته المُنقِذة للحياة، وإليكم التفاصيل!

ورق الغار.. فوائد

ورق الغار.. فوائد مذهلة ومجهولة!

الحدث - وكالات أظهرت دراسات علميّة عدّة أنّ لورق الغار فوائد كثيرة منها علاج اضطرابات الجهاز الهضمي وعلاج البرد والانفلونزا.

كيف تعرف انك بحاجة

كيف تعرف انك بحاجة الى شرب الماء (صورة)

كيف تعرف انك بحاجة الى شرب الماء (صورة)