الحدث الصحي

متى يجب التوقف عن الريجيم؟

2015-05-24

القوام الرشيق حلم الكثيرات وأنواع الريجيم المختلفة هي وسيلة تحقيقه، لكن اختيار الريجيم غير المناسب قد يحول الحلم إلى كابوس لذا يجب ملاحظة رد فعل جسمك والتوقف الفوري عند ظهور هذه الأعراض.

ابتكار ينافس الليزر بتصحيح ضعف النظر

2015-05-23

الحدث- وكالات يبدو أن الليزر لن يكون الحل الوحيد لتصحيح

فاكهة الصيف تطفئ العطش وتنعش الجسد

2015-05-23

الحدث تعج الأسواق وعرائش الفاكهة التي تفترش الشوارع

المكملات الغذائية لمن ولماذا ؟

2015-05-22

الحدث- وكالات انتشرت في الأسواق بكثرة العديد من المكملات

الأفوكادو..هل هو صديق أم عدو للرجيم؟

2015-05-22

الحدث- وكالات   هل الأفوكادو يحتوي على دهون جيدة أم سيئة؟

خمس نصائح لزيادة التركيز الذهني

2015-05-21

التركيز على أمور الحياة اليومية ليس أمرا سهلا، لأنه مرتبط بطبائع الإنسان وعاداته اليومية، بالإضافة إلى قابليته العقلية ومهاراته الفكرية. ويُعرف التركيز بصورة علمية على أنه "تركيز الأفكار الروحية وبمحض إرادتنا على موضوع واحد فقط، وإهمال المواضيع الأخرى"، كما ذكر موقع "بسيشوتيبس"، (أي نصائح نفسية)، الألماني المختص.

العلماء يحددون العمر المثالي للمرأة لإنجاب الطفل الأول

2015-05-21

أجرى علماء جامعة نيوزيلندا دراسة علمية شاملة بشأن تحديد العمر المثالي للمرأة لوضع مولودها الأول.

قهوة ما بعد الظهيرة تؤدي إلى اضطراب النوم!!

2015-05-20

يعاني البعض من الأرق في ساعات الليل ويستبعدون فكرة أن القهوة التي شربوها قبل ست أو سبع ساعات تقريباً هي السبب في عدم القدرة على النوم ،وقد كانوا يتجنبون شربها في ساعات المساء لتجنب تأثيرها على النوم.

لماذا يظهر الكرش وكيف تتخلص منه؟

2015-05-20

يقول البروفسور انغو فوربوزه من المعهد الألماني للطب الرياضي في برلين إن الكرش منطقة خطرة على صحة الجسم، خاصة على الكبد والأمعاء والمعدة. كما أن له تأثير على عمل الهورمونات.

إفراط النوم أو قلته يسببان السكتة الدماغية

2015-05-19

ذكرت دراسة أميركية جديدة أن الإفراط في النوم يمكن أن يضاعف ثلاث مرات خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بين الذين يعانون ضغط الدم المرتفع، كما أن الذين ينامون أقل من خمس ساعات أكثر عرضة للإصابة بنزف في المخ.