زيت عشبي يحمي شعرك من عوامل التلف

2023-08-16

يؤكد أطباء الجلد أن زيت إكليل الجبل مفيد في إعادة نمو الشعر لدى المصابين بـ"الثعلبة الأندروجينية"، وقد يحمي الشعر أيضا من العوامل البيئية مثل الأشعة فوق البنفسجية والتلوث.

نقص مكمّل غذائي محدد يمكن أن يسبب تساقط الشعر

2023-03-24

حذر أحد الخبراء من أن الشعر يمكن أن يصبح "جافا وهشا" مما يؤدي إلى ترققه عند فقدان بعض العناصر الغذائية الضرورية لضمان عمل الجسم بشكل صحيح.

فيتامين هام يتداخل بشكل معقد في نمو الشعر

2022-03-11

إذا كان تساقط الشعر اليومي أكبر من حوالي 100 شعرة في اليوم، فقد يحدث ترقق تدريجي. وغالبا ما يصبح هذا ملحوظا بشكل متزايد في السنوات اللاحقة، عندما يتباطأ نمو الشعر.

عوامل الخطر الأقل شهرة لتساقط الشعر عند النساء

2021-09-11

يتساقط البشر ما بين 50 و100 شعرة مفردة في اليوم. ويعد تساقط الشعر جزءا من التوازن الطبيعي حيث يتساقط بعض الشعر بينما ينمو البعض الآخر.

سكر وأسماك وخبز.. 6 أطعمة تتسبب في تساقط شعرك!

2021-05-02

دائماً ما نقرأ عن الأطعمة التي تزيد من كثافة الشعر ونحاول دائماً معرفة المزيد في هذا المجال، إلا أننا لا نتطرق إلى الأطعمة التي قد تتسبب في فقدان الشعر أو سقوطه.

علاج التساقط.. الكشف عمّا يساعد في زيادة نمو الشعر

2021-04-12

يمكن أن يحدث فقدان الشعر بسبب مجموعة متنوعة من العوامل بما في ذلك العوامل الوراثية والعمر.

خبراء التغذية يكشفون فوائد اليوسفي ومضاره

2020-12-25

أعلنت الدكتورة تامارا برونتسيفا، أخصائية التغذية الروسية، أنه يمكن تناول 4 حبات من اليوسفي يوميا. فهي فاكهة مفيدة للصحة وتعزز المناعة وتساعد على طرد السموم من الجسم وتحسن المزاج.

دراسة تكشف فائدة هامة للأفوكادو على صحة الأمعاء

2020-12-23

أظهرت دراسة جديدة من جامعة إلينوي أن تناول الأفوكادو كجزء من نظامك الغذائي اليومي يمكن أن يساعد في تحسين صحة الأمعاء.

مكملات الحلبة قد تؤدي إلى تحسينات كبيرة في نمو الشعر

2020-12-10

يمكن أن يكون فقدان الشعر أمرا محيرا، مع حلول طويلة الأمد يصعب الحصول عليها.

ماذا سيحدث لو تتوقف عن النوم؟

2020-12-04

تعتبر الأمم المتحدة الحرمان من النوم شكلاً من أشكال التعذيب، حيث أن عدم الحصول على قسط كاف من النوم لن يجعلك فقط غريب الأطوار، بل إنه في بعض الحالات يمكن أن يقتلك.