الجمعة  22 تشرين الثاني 2024
LOGO
اشترك في خدمة الواتساب

نظام غذائي

ماذا سيحدث لجسمك لو تناولت وجبة واحدة يوميا؟

ماذا سيحدث لجسمك لو تناولت وجبة واحدة يوميا؟

دراسة: جبن البارميزان يمكن أن يعزز ذاكرتك

أظهرت دراسة جديدة أن تناول البروبيوتيك الموجود في جبن البارميزان قد يحسن الذاكرة لدى كبار السن.

مؤسسة القلب البريطانية تختبر فوائد الجبن للصحة

كان الجبن دائما من بين الأطعمة الشائعة في العديد من الحضارات. ولكن كم كمية الجبن التي يمكن تناولها دون ضرر للجسم؟ يجيب على هذا السؤال خبراء مؤسسة القلب البريطانية.

من الأسباب إلى العلاجات.. كل ما تحتاج معرفته حول أهم الموضوعات الصحية في عام 2023

الالتهاب هو بلاء الحياة الحديثة، إذا حكمنا من خلال جميع المكملات الغذائية والتمارين والوجبات الغذائية التي تعد بمكافحتها،

كيف يمكن لوجبات "الغش" أن تؤثر على الطريقة التي يعمل بها دماغك؟

يمكننا أن نتفق جميعا على أن الأكل الجيد مهم لصحتنا. لكن بالتأكيد من المقبول أن تدلل نفسك بوجبة غير صحية أو وجبتين في عطلات نهاية الأسبوع؟.

3 أطعمة "مفاجئة" يمكن أن تصيبك بتسمم غذائي

الليستريات هي عدوى نادرة تسببها بكتيريا تسمى الليستيرية. ويمكن الإصابة بهذا المرض البكتيري عن طريق أنواع عدة من الطعام، وخاصة الأطعمة المبردة الجاهزة للأكل.

الأطباء يثبتون فعالية مستخلص الخيار في علاج الالتهاب العظمي المفصلي

اكتشف فريق من علماء جامعة ياوندي في الكاميرون أن مستخلص الخيار يؤثر إيجابيا في صحة المفاصل ويحسن حركتها.

طبيبة تحدد أفضل الإضافات للسلطة صحيا

أعلنت الدكتورة زهرة بافلوفا أخصائية الغدد الصماء في مركز جامعة موسكو الطبي، أن افضل الإضافات للسلطة هي عصير الليمون الطبيعي وزيت الزيتون والخل البلسمي.

ما تأثير وجبة واحدة في اليوم على جسدك؟

شاع اتباع المشاهير لجميع أنواع اتجاهات النظام الغذائي الغريبة على مر السنين

العلماء يلجأون إلى العسل بحثا عن حل لكبرى المخاطر المهددة للصحة العالمية

تحدث مقاومة مضادات الحيوية عندما تطور الميكروبات آليات تحميها من التأثيرات المضادة لها، وهو ما يوصف بأنه أكبر المخاطر المهددة للصحة العالمية اليوم.