طبيبة توضح كيفية الوقاية من الجلطة الدماغية

2024-09-15

تشير الدكتورة ناتاليا موزجيخينا أخصائية طب الأعصاب، إلى أنه حتى الشباب أصبحوا يصابون بالجلطة الدماغية، ما تسبب لدى نصفهم تقريبا بإعاقة وإعادة تأهيل تستمر فترة طويلة.

فائدة صحية من عادة شرب الشاي يوميا

2023-10-04

أظهرت إحدى الدراسات أن شرب الشاي يوميا يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني إلى النصف.

آلام الظهر: الأسباب والوقاية

2023-09-30

آلام الظهر: الأسباب والوقاية

ماذا يفعل تناول وجبة واحدة فقط في اليوم بجسمك؟

2023-09-24

يعد النظام الغذائي القائم على "وجبة واحدة في اليوم" (أو "OMAD") نسخة أكثر تطرفا من الأنواع الأخرى من أنظمة الصيام الغذائية،

ماذا سيحدث لجسمك لو تناولت وجبة واحدة يوميا؟

2023-09-23

ماذا سيحدث لجسمك لو تناولت وجبة واحدة يوميا؟

7 أطعمة ومشروبات خارقة للوقاية من حصوات الكلى

2023-09-23

7 أطعمة ومشروبات خارقة للوقاية من حصوات الكلى

ماذا يفعل تناول وجبة واحدة فقط في اليوم بجسمك؟

2023-09-22

يعد النظام الغذائي القائم على "وجبة واحدة في اليوم" (أو "OMAD") نسخة أكثر تطرفا من الأنواع الأخرى من أنظمة الصيام الغذائية،

مواد غذائية تستهلك الأوعية الدموية

2023-09-20

غالبا ما يطرح أقارب مرضى القلب والأوعية الدموية على الأطباء أسئلة بشأن المواد الغذائية التي يمكن للمريض تناولها والتي يجب استبعادها من نظامه الغذائي.

الرصاص يقلل ذكاء الطفل ويقتل الملايين

2023-09-16

الرصاص يقلل ذكاء الطفل ويقتل الملايين

طريقة عسكرية مذهلة للنوم في دقيقتين

2023-09-16

طريقة عسكرية مذهلة للنوم في دقيقتين