الجمعة  22 تشرين الثاني 2024
LOGO
اشترك في خدمة الواتساب

شرب الماء

طريقة شرب الماء الصحيحة

الماء هو أساس الحياة ويُعد من أهم العناصر للحفاظ على صحة وسلامة الجسد، ولكن ما هي طريقة شرب الماء الصحيحة؟ وما هي فوائد الماء للجسد؟ كل هذا وأكثر سنتعرف عليه في المقال الآتي.

مواد غذائية غالبا ما تسبب التسمم

كشف الدكتور مارات زيناتولين، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي، عن المواد الغذائية التي غالبا ما تسبب التسمم، وكيف يجب التعامل مع عواقبه.

ما كمية الماء التي يجب شربها في اليوم لضمان الفوائد الصحية؟

يعد شرب الماء بكمية كافية يوميا ممارسة بسيطة تعود بنفع لا حصر له على الصحة ما قد يعزز العمر المديد للفرد.

فوائد شرب الماء على الريق

جعل الله من الماء كل شيء حي، ويمكن الحصول على بشرة نضرة وجسم خالٍ من الأمراض وحمية غذائية لإنقاص الوزن من خلال الاستفادة من فوائد شرب الماء على الريق، لذا في هذا المقال نستعرض معكم فوائد شرب الماء على الريق للرجيم والبشرة وصحة الجسم.

ما علاقة تناول كميات أقل من اللحوم بنقص الماء؟

الحدث الصحي- كريم سرحان توصلت دراسة أوروبية إلى أن التحول إلى نظام غذائي نباتي قد يقلل من أثر نقص المياه في العالم.

صورة صادمة.. هذا ما يحدث لكليتك عندما لا تشرب الماء

نشر الدكتور بدر الغيثي، أخصائي أمراض الكلى، صورة صادمة لكلية أحد المرضى، وقد تكوّنت بها مئات الحصوات التي تسببت في دمارها؛ الأمر الذي استدعى استئصالها فوراً.